Hospizbegleitung – Nährende und einfühlsame Gespräche in herausfordernden Zeiten

Hospizbegleitung – Nährende und einfühlsame Gespräche in herausfordernden Zeiten

Wie Covid-19 und die Maskenpflicht unsere Kommunikation beeinflusst

Unabhängig davon, dass der letzte Lebensabschnitt ohnehin von tiefen emotionalen Prozesse geprägt ist und über mehrere Monate, während der Corona-Krise, reguläre Besuche in Krankenhäusern, Alten- und Pflegeheimen gar nicht mehr möglich waren, Weiterlesen

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Recht haben oder in Verbindung sein?

Recht haben oder in Verbindung sein?
Warum ist es so wichtig, unsere Haltung zu überprüfen?  Wenn wir auf unser Recht beharren, drehen wir uns mit unseren Gedanken und Gefühlen immer wieder im Kreis. Wir steigern uns so in die Interpretationen unserer Gefühle hinein und erzeugen damit nach und nach eine Intensität, die in keinem angemessenen Verhältnis zur eigentlichen Situation steht. Wir bauen eine emotionale Ladung auf, die wir über lange Zeit mit uns herumschleppen. Weiterlesen
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Enttäuschungen: Was wir daraus lernen können

Enttäuschungen: Was wir daraus lernen können

oder: Die Kunst des Loslassens von Erwartungen

Wir alle haben Erwartungen. Wie sich Menschen uns gegenüber verhalten oder wie sich Dinge in unserem Leben entwickeln sollten. Doch da das Leben weder vorhersehbar noch kontrollierbar ist, sind Enttäuschungen nahezu vorprogrammiert.

Wie Weiterlesen

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Lebst du dein Leben? Eine “Anleitung” für authentisches Sein

Lebst du dein Leben? Eine “Anleitung” für authentisches Sein

Neulich stand ich vor dem Kleiderschrank, um mir etwas zum Anziehen heraus zu suchen, das ich heute im Büro tragen wollte. Wie du vielleicht weißt, arbeite ich als Gefühlscoach und Kommunikationsberaterin. Bis vor ein paar Jahren war ich noch als Weiterlesen

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