Druck | Teil 2: Druck beenden

Druck | Teil 2: Druck beenden
Leben unter Druck ist eine Überlebensstrategie.  Wer könnte dich unter Druck setzen, außer dir selbst?  Niemand kann dich dazu zwingen, dich aufgrund der Umstände wie ein Opfer zu fühlen. Niemand kann dich dazu zwingen, dich durch das, was andere zu dir sagen oder was du darüber denkst, unter Druck zu setzen. Weiterlesen
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Druck | Teil 1: Die Sucht nach Angst

Druck | Teil 1: Die Sucht nach Angst
Human beings, who grew up in an abusive or not caring family, or have experienced traumatic situations in their childhood, had to learn to deny or hide their own Feelings. They did cut themselves off from their vulnerability. When your environment was characterized by aggression, violence, threats, or even more subtle methods of emotional manipulation like gaslighting or projections, then you could not help but shield yourself against these assaults.  Weiterlesen
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