Du bist im Supermarkt und möchtest für das geplante Abendessen nur noch den fehlenden Becher Schmand einkaufen. Zielstrebig steuerst du auf die Kasse zu und kurz bevor du ankommst, schießt in einer scharfen Linkskurve eine Frau mit einem vollgepackten Wagen Weiterlesen →

Bereits in jungen Jahren ist  vielen von uns beigebracht geworden, Gefühle – zumindest in der Öffentlichkeit – nicht zu zeigen. „Ein Indianer kennt keinen Schmerz.“, „Das geht niemanden etwas an.“, „Nur die Harten kommen in den Garten“, usw. In Weiterlesen →

Viele von uns kennen den Spruch: „Das Leben fängt dort an, wo die Komfortzone aufhört.“ Doch was ist diese Komfortzone? Wie überwinde ich sie? Und welche Vorteile kann es für mich haben, wenn ich im Leben nicht immer auf Nummer Weiterlesen →