Datum/Zeit
Date(s) - 20.01.18
10:00 - 16:00
Veranstaltungsort
vhs Karlstadt
Kategorien
Hast du Angst, mit deiner Wut nicht akzeptiert zu werden? Fühlst du dich manchmal machtlos, weil du nicht weißt, wie du mit deiner Wut sinnvoll umgehen kannst? Oder fühlst du deine Wut überhaupt nicht – bist nie wütend?
Willst du deine Wut kennenlernen, sie ausprobieren und die Energie nutzen, die in ihr steckt? Dann ist das Wutexperiment der richtige Rahmen dafür. Nimm deine Wut in einem sicheren Raum in Besitz und nutze sie für deine Ziele.
Oft haben Frauen Hemmungen, ihre Wut zu zeigen oder fühlen sich unsicher, weil sie insgeheim Groll in sich tragen. Dieser Frauen-Raum bietet Gelegenheit, sich dieser Wut zu stellen, den Groll aufzulösen.
Gefühle sind Lebensenergie. Die Wut birgt ein großes Potenzial an Energie und Lebensfreude. Für klare Entscheidungen, Abgrenzung und mehr Leichtigkeit.
Wir machen praktische Übungen allein und in der Gruppe. Wahrnehmen, fühlen und in Aktion gehen. Jede Teilnehmerin geht so weit, wie sie will und kann. Und Ja, es kann auch laut werden.
Bitte Schreibmaterial mitbringen und bequeme Kleidung tragen.